Як правильно вибрати ходунки для Вашого карапузика.

Здоров'я та розвиток дитини безпосередньо залежить від того, наскільки багато і різноманітно він рухається і відчуває позитивні емоції.

Для малюка, який ще не вміє самостійно пересуватися, найкращий спосіб пізнання – на руках коханої мами. Він може вертіти головою, торкатися руками все, пробувати на зуб, і освоювати нові рухи. Однак не всі мами можуть собі це дозволити, а ті хто можуть - теж іноді втомлюються. Багатьом здається вдалим рішенням придбати пристосування, яке хоч ненадовго звільнити мамі руки для домашніх справ і дозволить відвернути і розважити дитину: ходунки.

На сьогоднішній день магазини дитячих товарів пропонують великий вибір ходунків: будь-якого кольору, з різного матеріалу і різної форми, можна знайти навіть оригінальні моделі у вигляді машинки або тварини, але всі вони мають схожу конструкцію: сидіння зі столиком, прикріплені до коліщаткам. Дитячі ходунки - це пристрій, що дозволяє маляті, ще не вміє ходити, пересуватися без допомоги батьківських рук. Представляють собою раму на колесах, всередині якої укріплено спеціальне «сідло» для дитини; дитина може, сидячи в сідлі і відштовхуючись від підлоги ногами, їздити по квартирі.

За формою ходунки можуть бути прямокутними і круглими. При купівлі слід віддавати перевагу прямокутним моделям, так як вони більш стійкі за рахунок більшої кількості коліс.

Для малюків, які ще не вміють самостійно рухатися, існують спеціальні моделі з сидіннями, а для більш старших дітей, початківців ходити, можна знайти ходунки, які дитині необхідно штовхати( ходунки-штовхачі), деякі з них можуть бути переобладнані в триколісний велосипед.

Але головним при виборі ходунків залишається їх надійність і безпеку. Однією з гарантій безпеки є сталий підстава: воно повинно бути приблизно в два рази ширше, ніж сидіння ходунків, але не настільки, щоб не проходити в двері. Широке підстава не тільки робить ходунки стійкими, але і не дає дитині дотягнутися до шаф або полиць.

По периметру підстави розташовані коліщатка, яких може бути від чотирьох до восьми штук; чим більше коліщаток, тим більш стійкими будуть ходунки. Коліщатка повинні рухатися плавно і легко в різні сторони. При частому використанні коліщатка ходунків потребують періодичного чищення, яку легше здійснювати, якщо модель має знімні коліщатка.

Сидіння ходунків повинне бути пружним і глибоким, щоб малюк випадково не випав з нього, він повинен щільно сидіти в ньому, спираючись на всю стопу. Також ходунки повинні мати жорстку, але зручну спинку, надійно прикріплена до сидіння. Так як діти ростуть дуже швидко, то сидіння ходунків повинно регулюватися по висоті, але краще не вибирати моделі, в яких висота змінюється з допомогою підтягування нижній частині сидіння. Також в хороших моделях сидіння має бути виготовлено з миється, щільного матеріалу, але воно в жодному разі не повинно бути тканинним, так як тканина дуже швидко рветься.

Всі ходунки мають стільницю, яка повинна знаходитися на рівні грудей малюка, вона повинна бути настільки широкою, щоб дитина не діставав ручками до її країв, так як в противному випадку він може вдаритися пальчиками про стіни або меблі. Деякі моделі мають знімні стільниці, що дозволяє дитині вільно пересуватися. Крім того, стільниця може мати знімну панель з іграшками, при натисканні на які програються різноманітні мелодії та звуки.

Деякі моделі мають також підвіску, розташовану над стільницею, на яку кріпляться різноманітні іграшки.

Для більшої безпеки багато моделей ходунків обладнані прогумованим бампером або пластикової пружної панеллю, які не тільки пом'якшують удари об меблі і стіни, але й захищають ходунки від пошкоджень.

Також існують моделі з ручкою, що дозволяє батькам керувати рухом ходунків.

При бажанні можна придбати і багатофункціональні ходунки, які можуть трансформуватися в стрибуни, у стільчик для годування крім того, ходунки можуть перетворюватися в крісло-гойдалку або манеж.

При виборі ходунків слід посувати їх, імітуючи рухи дитини, з силою натиснути на сидіння – все це дозволить перевірити їх міцність і стійкість. Також не зайвим буде попросити сертифікат якості та інструкцію до ходункам, в якій повинні бути вказані вага і зріст дитини, для якого вони призначені.

Тепер всі за і проти ходунків:

«ЗА»

• Часто молодій мамі доводиться розриватися між дитиною і домашніми справами та іншими членами родини. Це призводить до втоми, стресів, падіння настрою, погіршення лактації. Ходунки дозволяють звільнити мамі руки і зайнятися своїми справами, спостерігаючи і розмовляючи з малюком.
• Ходунки задовольняють потреби дитини в русі, в дослідженні та ознайомлення з навколишнім світом. Дитина весело проводить час, «їздять» по квартирі (якщо розміри квартири це дозволяють).
• Ходунки переводять дитину з горизонтального положення у вертикальне і відкривають йому новий світ, що дозволяє дітям робити значні успіхи в інтелектуальному, емоційному і соціальному розвитку.
• Маючи можливість руху, ходунки не дозволяють дотягнутися малюкові до небезпечних предметів, так як мають діаметр більше, ніж розмах руки дитини.

«ПРОТИ»

• Ходунки уповільнюють розвиток рухових навичок у дітей. Оскільки не стимулюється потреба дитини в самостійному пересуванні, адже він і так може пересуватися на ходунках.
• При тривалому безперервному використанні ходунків навантаження на незміцнілі ніжки може призвести до їх деформації, а хребет – до викривлення.
• Ходунки впливають на функцію мозочка. Це відбувається з-за того, що, відчуваючи постійну опору, дитина звикає до того, що при ходьбі у нього є опора з усіх боків і не вчиться тримати рівновагу. Функції мозочка, що відповідає за координацію рухів, формуються неправильно. І потім, починаючи ходити, малюк починає завалюватися на всі боки і падати.
• Не забувайте, що вміння правильно падати необхідно вашій дитині - ходунки такої можливості не надають. Звичайно, нікому з батьків не хочеться, щоб їх улюблене маля падав, бився, набивав шишки. Але, не падаючи взагалі, дитина не зможе навчитися падати, тобто групуватися при падінні з поки ще невеликий висоти свого зростання, захищати голову від удару. В майбутньому невміння падати може призвести до серйозних травм.
• В ходунках дитина не вчиться обережності, адже є бампери! Якщо він зіткнеться зі стінкою і не відчує ніякого дискомфорту, то не навчиться уникати зіткнень, і в майбутньому може отримати травму при зіткненні про що-небудь більш серйозне.
• До того ж, пізнання в цьому віці в основному йде через дотик руками і через рот, а ходунки цьому перешкоджають.
• Ходунки дуже травмоопасни. Вони можуть перекинутися, застрявати в одвірках або вдарятись об стіни, малюк може випасти з них, вдаритися об перешкоду, діти на ходунках дотягуються до небезпечних речей і місць, які зазвичай їм недоступні. Дитина в ходунках зможе розвивати значну швидкість (до 10 км/ч), а перехід з одного підлогового покриття на інше (килим – лінолеум – паркет, та ще й з поріжками) може сприяти перекидання конструкції разом з вашою дитиною, що набагато небезпечніше, ніж якщо б дитина впав сам.
• Ходунок не сприяє переходу до стояння на повній ступні , що ускладнює вироблення рівноваги , позбавляє дитину рухів в вертикальній площині (згинання-розпрямлення).
• Багато ортопеди не радять користуватися ходунками, часто згадуючи наслідки використання ходунків:
  * Неправильне положення ніг при ходьбі (в ходунках дитина звикає ходити навшпиньки)
  * Перенапруження м'язів спини (постійне вертикальне положення і неможливість його поміняти).

Категоричні протипоказання:
- рахіт;
- низький або навпаки високий м'язовий тонус ніг;
- порушення функцій опорно-рухового апарату;
- якщо у дитини є ушкодження шкіри в області стикання з ходунками;
- якщо дитина не може сама сидіти досить тривалий час;

Як правильно посадити малюка в ходунки?
Одягніть дитині взуття, щоб малюк правильно ставив стопу при ходінні в ходунках. Відрегулюйте ходунки по висоті. Ніжки дитини повинні вставати на підлогу не носочками, а всією стопою, і злегка зігнуті в колінах, щоб можна було відштовхнутися.

Не залишайте дитину в ходунках без нагляду! Слідкуйте, щоб він був далеко від небезпечних предметів і сходів!

Скільки часу дитина може перебувати в ходунках?
Начинать следует с трех - пяти минут, постепенно увеличивая время, но не более 40 минут во избежание чрезмерной нагрузки на позвоночник ребенка. И не более 1-2 раз в день. Доказано, что дети, которые продолжительное время (более 1 часа) находятся в ходунках, ходить самостоятельно начинают позже, чем дети выросшие без этого приспособления. Но определяющим критерием продолжительности использования ходунков является настроение ребенка. Если он стал вялый или капризничает, значит, устал, надо сменить вид деятельности. 

В каком возрасте можно сажать ребенка в ходунки? 
Использовать ходунки вы можете только тогда, когда ребенок научится вставать в кроватке или сидеть без посторонней поддержки и до того момента, когда он начнет делать первые шаги. Так что возраст в этом вопросе - совсем не показатель. Кто-то начинает вставать раньше, кто-то - позже. Посадив ребенка в ходунки очень рано, вы тем самым даете на позвоночник малыша большую нагрузку. В естественном процессе ползания и ходьбы нагрузка распределяется равномерно. 

Прежде чем вы посадите ребенка в ходунки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом-педиатром или ортопедом. У каждого ребенка индивидуальное развитие костно-мышечной системы, и лишь врач скажет вам, можно уже это делать или еще нельзя. Например, ходунки противопоказаны детям с признаками рахита, повышенным или сниженным мышечным тонусом, нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Перед покупкой ходунков следует проконсультироваться с педиатром, так как существует ряд ограничений к их использованию.

Не існує єдиної думки з приводу шкоди чи користі ходунків, вони мають чимало противників, але також і немало прихильників, тому саме батьки вирішують, необхідні ходунки їм і їх дитині.

Бажаємо Вам знайти свої улюблені ходунки для маленького карапузика.

З повагою "Ка-ля-ка-ля-ка-ля".